Plastic is no longer fantastic. Idag pratas det mer än någonsin om att minska plastanvändningen – särskilt engångsplast – i vår vardag. Jag läste nyligen om en journalist som försökte leva helt plastfritt i en vecka. Det gick inte riktigt som planerat. Så jag bestämde mig för att göra ett nytt försök – men i en lite mildare form: en plastfri dag. En hel dag utan engångsplast. Hänger du med?
Utmaningen: 24 timmar utan plast!
🕔 05.30 – morgonrutinen
Upp tidigt! Utmaningen börjar nu. Jag hade redan förberett frukost kvällen innan och lagt den i en återanvändbar matlåda i kylen – då slipper jag köpa något (som nästan alltid är inslaget i plast) på vägen. Kaffet är ekologiskt och dricks ur en vanlig kaffekopp. I duschen använder jag ett plastfritt schampo från HappySoaps och tänderna borstar jag med mina plastfria tandkrämstabletter. Så långt går allt bra – plastfritt badrum, check!
🕕 06.30 – på väg till jobbet
Lite ovant att ha med sig frukosten. Vanligtvis äter jag i bilen – en macka i en liten påse. Inte idag. När man tänker efter är det faktiskt helt galet hur ofta vi använder plastpåsar. Idag använder jag i stället en återförslutningsbar matlåda – ett enkelt byte som sparar cirka 20 plastpåsar i månaden (och hela 240 per år!). Inte illa!
🕖 07.00 – 15.00 – arbetsdagen
Kort arbetsdag idag. På kontoret är den största plastboven utan tvekan engångsmuggarna vid kaffemaskinen. Istället har jag med min egen kaffekopp. Med mina tre-fyra koppar kaffe per dag sparar jag lätt in ett flertal engångskoppar bara idag. Lunchen är medtagen hemifrån, i en matlåda. Ingen engångsplast använd ✅
🕞 15.30 – dags att handla
Nu blir det knepigare. I mataffären inser jag snabbt hur svårt det är – plasten är överallt! Frukt, ost, kött… i stort sett allt är inplastat. Jag vänder och går till torget istället. Där köper jag grönsaker och frukt i papperspåsar (eller utan förpackning alls, utan rakt ner i den medtagna tygväskan). Fiskhandlaren ser lite förvånad ut när jag ber honom att packa fisken enbart i papper, men efter en kort förklaring går det vägen. Två timmar senare, men: plastfri handling – check!
🕕 18.00 – middag
Kvällens middag blir ett improviserat fiskrecept. Jag kunde inte hitta någon fisksås utan plastförpackning idag, så det blev en grönsaksgryta med färsk fisk istället. Jag saknar lite smak, men färska ingredienser väger upp det. Inget mästerverk – men plastfritt och gott! Jag inser snabbt att recepthyllan definitivt kommer bli nästa projekt i min hållbarhetsresa.
🕖 19.00 – träning
Efter maten cyklar jag till gymmet. Med mig har jag en egen vattenflaska. Jag hoppar över både kaffet och proteinbaren efter passet (istället har jag tagit med frukt - gott!). Små steg, stor skillnad.
🕦 23.30 – sängdags
Trött men nöjd. En hel dag utan engångsplast – det gick! Det har verkligen fått mig att tänka. Vi använder så otroligt mycket plast i vår vardag. Ofta helt i onödan. Det känns heller inte som att särskilt många företag väljer att erbjuda miljövänliga produkter och på så sätt hjälper oss att göra bättre val. Men vissa gör det – som HappySoaps!
En plastfri vardag börjar i badrummet 💚
HappySoaps gör det enkelt att byta bort plast för en mer hållbar vardag – särskilt i badrummet. Deras plastfria, naturliga och veganska Shampoo Bars är ett hållbart och prisvärt alternativ till vanliga plastflaskor med schampo. Bättre för mig – och för planeten.
🔗 Utforska alla plastfria produkter från HappySoaps här
Anta utmaningen du också!
Testa en plastfri dag, eller varför inte en hel vecka? I Facebook-gruppen #TeamPlastfri kan du dela med dig av dina bästa tips, utmaningar och tankar kring en plastfri livsstil. Tillsammans gör vi skillnad – ett steg i taget!
